Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 56,19g | Prot: 202,32g | Carbh: 81,95g.
Desayuno: Cha Animal Pack 1 Paquete, Cha Atun Natural Hacendado, HSN Sports Evowhey, Hacendado Almendra Natural, Chc Aguacate, Wasa Pan, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Champiñones, Hacendado Brócoli Congelado. Almuerzo: Huevo, Cha Salmon, Wasa Pan, Carretilla Espárragos Verdes, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Clara de Huevo, Berenjena, HSN Sports Instant Oats, Verdifresh Espinacas, Cebollas, Pimientos Verdes, Tomates, DIA Ensalada Variada. Cena: Sandía, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Cha Semillas de Calabaza, HSN Sports Evowhey, HSN Sports Evocasein. Pasa Bocas / Otros: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, HSN RAWSERIES BETA-ALANINE, HSN Sports CREATINA.(CREAPURE.), HSN Sports Citrulina Marate ( 100 Gr.), HSN CHA ARGININE, Hsn Proteina Isolate 92%, HSN Sports Evopectin, Hsn Glutamia Pectides, HSN Sports Bccas Instant 4.1.1. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de albertocharlesr
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