Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 93,76g | Carbh: 162,43g.
Desayuno: Café Descafeinado, Edulcorantes (Sacarina), Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural, Hipercor Arándanos, Hipercor Frambuesa, Primaflor Espinacas Troceadas, Fresas, Moras. Almuerzo: Verdifresh Kale, Reina Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Salmón, Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café Descafeinado. Cena: Cuétara Cracker con Salvado de Avena Avenacol, Clesa Crema Bombón 0%, Argal Jamón Curado de Pavo, Larsa Queso Trébol Ligero, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. Pasa Bocas / Otros: Café, Edulcorantes (Sacarina), Reina Gelatina sin Azúcar. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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