Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 48,40g | Prot: 100,84g | Carbh: 202,01g.
Desayuno: Hacendado Pan Blanco, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Sándwich Atún, Huevo y Tomate. Almuerzo: Hacendado Ensalada de Atún Mediterránea, Dani Berberechos al Natural. Cena: Hacendado Yogurt Sabores, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta, Preli Croquetas de Setas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Banana, Hacendado Gazpacho Suave, Café con Leche Descremada. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Demián Canero
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