Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 53,68g | Carbh: 179,52g.
Desayuno: Овсяное Печенье (с Изюмом), Варенье из Смородины, Творожная Запеканка с Бананом. Almuerzo: Юбилейное Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Био Баланс Йогурт 1,5% Малина-Черника-Морошка. Cena: Хлеб Бородинский, Знатные Букатини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Бананом, Овсяное Печенье (с Изюмом), Tuc Крекер. más...
|
|
2871 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Trabajo - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amirielka
|