Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 37,35g | Prot: 90,32g | Carbh: 102,08g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Vainilla, Herbalife Formula 1 Manzana Caramelizada y Canela, Alteza Leche Soja Calcio Vitaminas a+D, Manzana. Almuerzo: Manzana, Puleva Leche Semidesnatada, Caldo de Pollo, Huevo Cocido, Herbalife Formula 1 Manzana Caramelizada y Canela, Herbalife Formula 1 Vainilla. Cena: Puleva Leche Semidesnatada, Herbalife Formula 1 Vainilla, Herbalife Formula 1 Manzana Caramelizada y Canela, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barrita Avena y Chocolate con Leche, Valblanc Queso Burgos Fresco 0%Mg, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Huevo Cocido. más...
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3468 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 17 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nueva_yo_
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