Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 69,59g | Prot: 73,40g | Carbh: 146,07g.
Desayuno: Plátano, Albaricoques, Mantequilla de Maní, Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Barra de Pan Cortada Multifibras Integral. Almuerzo: Queso Azul, Nestlé Leche Evaporada, Pedro Mayo Cacao Puro 100%, Nueces, Eroski Aguacate, Tortellini Rellenos de Queso. Cena: Eroski Jamón Serrano, Eroski Aguacate, Queso Manchego, Tomates, Lechuga. más...
|
|
1698 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Cocinar - 7 minutos, Sentado - 6 horas y 6 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 11 minutos, Ducharse - 4 minutos, Limpieza - 36 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cactusburbuja
|