Diario de Rubenvt365, 29 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2017:
1987 kcal Grasa: 40,77g | Prot: 142,41g | Carbh: 268,72g.   Desayuno: Nectarinas, Plátano, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Alteza Yogur Alteza Trozos Melocoton, Patata, Filete de Ternera, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Cebollas, Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Pimiento Rojo, Maíz Dulce, Ciruelas Deshidratadas, Tomates, Aliada Espárragos Blancos Extra, Guisantes (Congelados), SOS Arroz Blanco, Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Pescanova Palitos de Cangrejo, Pescanova Palitos Surimi. Cena: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pescanova Palitos de Cangrejo, ElPozo Pechuga de Pavo, Hacendado Pisto de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Mayonesa, Hacendado Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Barra de Pan. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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