Diario de Amirielka, 29 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2017:
1438 kcal Grasa: 81,16g | Prot: 67,23g | Carbh: 110,21g.   Desayuno: Варенье из Смородины, Творожная Запеканка с Бананом. Almuerzo: Виктория Бифштекс Говяжий Натуральный, Чизкейк. Cena: Nestle Кит Кат, Лукашинские Икра Свекольная, Знатные Букатини, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи. Pasa Bocas / Otros: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Груша. más...
2233 kcal Ejercicio: Yoga - 50 minutos, Pesas - 57 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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