Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 34,75g | Prot: 114,58g | Carbh: 151,64g.
Desayuno: Ciruela, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Solomillo de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Hacendado Barra de Pan, Champiñones, Pimientos Rojos Dulces, Cebollas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalconp
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