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LCHF
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 229,48g | Prot: 51,17g | Carbh: 20,06g.
Desayuno: Decomorreno Kakao, Łaciate Śmietanka 36%, KFD Premium WPC 80, Lovilio Mascarpone, Łaciate Śmietanka 36%, Salami, Masło. Almuerzo: Lidl Bułka Pszenna, Jajko, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Mlekovita Masło Klarowane. Cena: Łaciate Śmietanka 36%, Masło. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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