Diario de lalconp, 11 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2017:
1284 kcal Grasa: 30,99g | Prot: 76,59g | Carbh: 179,22g.   Desayuno: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Azúcar, Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Tomate Rallado. Almuerzo: Manzana, Escarola, Preli Nuggets de Pollo. Cena: Picotas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Melón, Guisantes (Congelados), Salmón. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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