Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 60,69g | Prot: 95,70g | Carbh: 119,65g.
Desayuno: Manzana, Herbalife Fórmula 1 Vainilla, Puleva Leche Semidesnatada, Herbalife Formula 1 Manzana Caramelizada y Canela, Canela. Almuerzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Cena: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Herbalife Fórmula 1 Vainilla, Canela, Puleva Leche Semidesnatada. Pasa Bocas / Otros: Enervit Barrita de Frutos Secos, Enervit Barrita de Frutos Secos, Valblanc Queso Burgos Fresco 0%Mg, Melón, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Huevo Cocido. más...
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2991 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 16 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nueva_yo_
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