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LCHF
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 228,74g | Prot: 30,16g | Carbh: 30,54g.
Desayuno: Masło, Olej Kokosowy, Zupa Ogórkowa z Cukinią. Almuerzo: Mlekovita Masło Klarowane, Szparagi, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon. Cena: Smalec, Białko Jaja Kurzego, Arbuz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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