Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 118,43g | Carbh: 107,60g.
Desayuno: Quatá Queijo Provolone, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Hershey's Barra de Cereal Cookies'n'chocolate. Cena: Tomates, Carne do Peito de Frango, Panco Pão de Milho. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Provolone. más...
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2469 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silnara
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