Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2008
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 97,02g | Prot: 102,32g | Carbh: 243,91g.
Desayuno: potatoes, olive oil, spinach raw, orange juice, hemp protein powder, Protein Energizer - Rich Chocolate. Almuerzo: almonds, flaxseed oil, cabbage, shrimp. Cena: agave nectar, flaxseed oil, collards, salmon, squash winter. Pasa Bocas / Otros: cheese, quinoa cookies- guesstimate, Feta cheese, apple, brown rice snaps. más...
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3275 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 3 horas, dance strength stretch - 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindylynnwho
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