Diario de TaniaCristina, 14 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2017:
1379 kcal Grasa: 60,38g | Prot: 64,26g | Carbh: 148,24g.   Desayuno: Hacendado Mantequilla Light, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Dolce Gusto Café con Leche, Melón, Albóndigas de Pollo, Ensaladilla Rusa, Ensalada Mixta. Cena: Sveltesse Fondant Toffee, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Hacendado Pan de Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche, Bicentury Tortitas de Maiz con Queso y Albahaca. más...
2050 kcal Ejercicio: Estudiar - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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