Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 67,20g | Carbh: 128,56g.
Desayuno: Pão Integral, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Cena: Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Torta de Frutos Silvestres, Cappuccino. más...
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1542 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ROSA 1996
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