Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
508 kcal
|
Grasa: 11,72g | Prot: 12,91g | Carbh: 93,97g.
Desayuno: Fruta Manzana Asada Al Horno, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Nuez Natural, Eroski Copos de Avena, Hacendado Plátano. Cena: Watermelon. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
Caminata matinal 12km - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|