Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 84,75g | Prot: 70,23g | Carbh: 2,69g.
Desayuno: Cebule, Jajko, Madej Wróbel Boczek Parzony. Pasa Bocas / Otros: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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