Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2017
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 33,57g | Prot: 48,23g | Carbh: 184,99g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Pan de Pasas, Palta, Huevo, Sorrentinos. Cena: La Serenisima Casancrem Light, Mostaza, Pan Integral, Jamón Serrano, Hacendado Membrillo Light, Tomates, Garbanzos, Jamón Serrano, Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), Cerealitas Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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