Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 86,81g | Prot: 87,98g | Carbh: 110,26g.
Desayuno: Balkis Queijo Mussarela Nozinho. Almuerzo: Cenouras, Tomates, Pernil Assado, Arroz Branco, Supino Supino Light Banana. Cena: Broa de Fubá, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Panco Pão de Coco. más...
|
|
2628 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silnara
|