Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2017
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 23,67g | Prot: 55,50g | Carbh: 215,76g.
Desayuno: Lacasa Lacasitos, Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar). Almuerzo: Patata Asada. Cena: Cebollas, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Chía, Galletas de Mantequilla de Maní. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Body Pump - 45 minutos, Spinning - 40 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gypsika
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