Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
|
122,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 20,45g | Prot: 40,38g | Carbh: 300,27g.
Desayuno: Banana, Peras, Mercadona Leche Semidesnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Melocotones, Peras, Aceite de Oliva, Melocotones, Hacendado Arroz Redondo, Brócoli, Hacendado Alcachofa Cortada, Champiñones, Pimiento Rojo, Ajo, Cebollas, Tomates, Pimientos Verdes, Berenjena. Cena: Hacendado Arroz Redondo, Champiñones, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Berenjena, Rúcula, DIA Ensalada Variada, Hacendado Alcachofa Troceada, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Picos Saladitos, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Hacendado Bebida Energética. más...
|
|
3846 kcal
|
Ejercicio:
tareas del hogar - 2 horas, Sentado - 1 hora, ver tv - 1 hora, cocinar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crisyoscar
|