Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 38,36g | Prot: 59,70g | Carbh: 152,99g.
Almuerzo: Skyr Yogurt, Infusiones, Chorizo de Cerdo, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Panceta, Judías Verdes. Cena: Infusiones, Skyr Yogurt, Ajo, Patatas Cocidas, Tomates, Champiñones, Brócoli, La Vaca que ríe Quesitos, Calabacín, Calabaza, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Helado, Aquarius Aquarius. más...
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3511 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de motoclubdeza
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