Diario de vibo69, 05 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2017:

1950 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Mam nadzieje ze nie Mięśnie 😅😅😅😅

05 ago. 17 por el miembro: rodnikovaya

smalec ;) sila w gore caly czas ;)

06 ago. 17 por el miembro: vibo69


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