Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 76,06g | Prot: 85,19g | Carbh: 231,22g.
Desayuno: Mermeladas y Conservas, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, DIA Pan de Molde Integral, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche Descremada. Almuerzo: Alteza Queso Rallado Emmental, Aceite de Oliva, Cebollas, Mercadona Carne Picada Vacuno, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones. Cena: Knorr Arroz Pot Curry, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone. más...
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2538 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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