Diario de Eliángela, 07 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2017:
1064 kcal Grasa: 44,40g | Prot: 55,02g | Carbh: 111,44g.   Desayuno: Café, Carrefour Yogur Estilo Griego 0%, Plátano. Almuerzo: Hacendado Helado Vainilla Chocolate y Nata, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), MRM Chuleta de Sajonia. Cena: El Caserío Lonchas Queso Light, Carrefour Queso Blanco, Auchan Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
1639 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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