Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 52,62g | Prot: 48,29g | Carbh: 205,54g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Salada Vinagrete, Carne de Panela, Farofa de Ovo, Arroz Branco. Cena: Guaraviton Guaraviton Açaí, Pastel de Pizza. Pasa Bocas / Otros: Margarina, Pullman Pão de Forma, Nestlé Barra de Chocolate Moça. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silnara
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