Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 108,65g | Prot: 110,93g | Carbh: 202,08g.
Desayuno: Chobani Lowfat Mix't Berries Greek Yogurt Drink, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Cheetos Crunchy Cheetos, Fairgrounds Beef Bologna, Private Selection Flax & Fiber Bread, Duke's Mayonnaise. Cena: Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Kirkland Signature Walnuts, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Ocean Market Breaded Tilapia, Allens Hoppin' John with Blackeye Peas, Tomatoes, Onions & Jalapenos. Pasa Bocas / Otros: Kroger Salted Peanuts. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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