Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 93,17g | Prot: 115,20g | Carbh: 116,40g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. Cena: Molico Leite Desnatado, Queijo Provolone, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Torta de Maçã. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silnara
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