Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 54,21g | Prot: 51,33g | Carbh: 133,88g.
Desayuno: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Curau. Cena: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Molico Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Habib's Pastel de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, 3 Corações Cappuccino Chocolate. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silnara
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