Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 69,70g | Prot: 60,76g | Carbh: 120,34g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Kibe Frito, Empadão de Frango. Cena: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Molico Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma, Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Café com Açúcar. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silnara
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