Diario de DevilDevil, 16 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2017:
1261 kcal Grasa: 55,55g | Prot: 43,24g | Carbh: 151,41g.   Desayuno: Tortilla Francesa, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Azúcar, Café con Leche. Almuerzo: Melocotones, Aceite de Oliva, Rana Ravioli Ricotta y Espinacas. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Judías Verdes. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
1500 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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