Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 18,92g | Prot: 71,74g | Carbh: 81,11g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Carrefour Atún en Trozos al Natural, Huevo. Cena: Arándanos, Lia Galletitas Mediatarde, Zapallito Verde, Zucchini, Frutillas, Ajo, Tomates, Café, Exquisita Gelatina Light, Cebollas, Morrón, Nalga. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Correr - 10/kph - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de drcosme
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