Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 81,60g | Prot: 93,20g | Carbh: 159,18g.
Desayuno: DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Kiwi, Café con Leche. Almuerzo: Pan Integral, Piña, Ensalada Mixta, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Salami de Cerdo (Seco o Duro), Lomo Embuchado. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de th.ciru
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