Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 40,99g | Prot: 59,87g | Carbh: 187,33g.
Desayuno: Arepa de Choclo, Café con Leche. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Coca-Cola Coca-Cola, Huevo Frito, Arroz Blanco, Pierna de Pollo. Cena: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Muffins de Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas Oreo, Pan Amasado. más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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