Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 40,51g | Prot: 64,01g | Carbh: 136,69g.
Desayuno: Nescafé Descafeinado, Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Galletas. Almuerzo: Hacendado Pizza Carbonara. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Atún Claro en Escabeche, Bimbo Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Aquarius Aquarius Naranja. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de monyka75
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