Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2017
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 24,18g | Prot: 173,05g | Carbh: 93,77g.
Desayuno: Nescafé Cappuccino, Kellogg's Weetabix Protein, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Almuerzo: Verdifresh Ensalada Gourmet, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas Rojas, Tomates, Aguacate, Limón. Cena: Whey Protein, Scitec Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Aliada Leche Desnatada, Nescafé Capuccino, Whey Protein, Hellmann's Salsa Sabor Wasabi, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdriCalorias
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