Diario de ElBaronRojo, 21 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2017:
2022 kcal Grasa: 55,31g | Prot: 103,64g | Carbh: 282,28g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Chuleta de Ternera, Sandía, Pan Blanco. Cena: Crema de Calabacín, Incarlopsa Jamón Serrano, Eroski Biactive, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
2556 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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