Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2017
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 102,60g | Prot: 142,25g | Carbh: 183,98g.
Desayuno: Ñaming Sandwich Vegetal, Croissant, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Nidos al Huevo, Mero, Acelga Cocida. Cena: Procavi Ragut de Pavo Ajillo, Mercadona Filete de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mozzarella Fresca, Magnum Mini Almond. más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de th.ciru
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