Diario de CLLPL, 23 ago. 17

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LCHF cukier 85 mg/dL

89,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2017:

1660 kcal

Grasa: 138,95g | Prot: 69,62g | Carbh: 32,56g. Desayuno: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Jajko. Almuerzo: Biedronka Ser Gouda, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, LCHF Pulpety w Sosie Pomidorowym. Cena: Jajko. Pasa Bocas / Otros: Łaciate Śmietanka 36%, Maliny, Truskawki. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

wieczorem dokładnie tyle samo 85 :)

23 ago. 17 por el miembro: CLLPL


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