Diario de miriamariac, 23 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2017:
1290 kcal Grasa: 52,57g | Prot: 66,11g | Carbh: 142,63g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almuerzo: Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g). Cena: Sopa de Verduras, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Finn Crisp Pan De Centeno Fino. Pasa Bocas / Otros: DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Ciruela, Manzana, Kiwi. más...
peso estable

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