Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2017
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 26,84g | Prot: 72,56g | Carbh: 237,04g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Alteza Leche Desnatada. Almuerzo: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Bonarea Yogur Natural Azucarado, Calabacín, Gallo Spaghetti, Tomates. Cena: Bonarea Yogur Natural Azucarado, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Patatas Cocidas, DIA Filetes de Merluza del Cabo. más...
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1946 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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