Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 66,41g | Carbh: 197,26g.
Desayuno: Sandwich, Café con Leche. Almuerzo: Espaguetis, Plátano Frito, Tomate Verde, Limonada, Yuca Frita, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas Oreo, Chocorramo, Chocorramo. más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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