Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 33,36g | Prot: 52,89g | Carbh: 180,59g.
Desayuno: Leader Price Yogurt 0% Desnatado con Trozos de Melocotón, Café con Leche Descremada, Banano. Almuerzo: Croissants de Mantequilla. Cena: Mercadona Pan de Centeno, Alipende Yogurt Desnatado con Melocotón. Pasa Bocas / Otros: Verdifresh Wrapidos Texas, Jamón Serrano, Banana. más...
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2270 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Demián Canero
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