Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 151,96g | Prot: 87,17g | Carbh: 24,31g.
Desayuno: Finuu Masło 82%, Viando Kiełbasa Polska Pieczona. Almuerzo: Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Parówkowa. Cena: Agro-Top Smalec Kaczy, rosolek 2. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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