Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 53,92g | Prot: 63,23g | Carbh: 202,62g.
Desayuno: Arepa con Queso, Chocolate en Leche. Almuerzo: Arvejas Verdes Cocidas, Pierna de Pollo, Yuca Frita, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Colun Yogurt Batido, Kellogg's Zucaritas, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Savory Trululu, Chocorramo, Nestlé Chocolate Trencito. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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