Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1611 kcal
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Grasa: 46,23g | Prot: 53,88g | Carbh: 237,25g.
Desayuno: Avocados, Egg, Bananas, Gala Apples, Silk True Almond Unsweetened, LeanFit Complete Green Protein Powder, President's Choice Frozen Wild Blueberries. Almuerzo: Gluten Free Bread. Cena: Dinner Rolls, Curry Sauce (Dry, Dehydrated), Scallops, Compliments Gluten Free Brown Rice Pasta. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Breyers Pralines & Cream Ice Cream, Rickard's Radler. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de meonadiet
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