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44.9
look how that fresh veg juice drove my carbs up yesterday! wow!
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 125,29g | Prot: 129,63g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: apple butter, olive oil, rice slices, spinach, macadamia butter, english muffin whole wheat, eggs. Almuerzo: pesto, sunflower seeds, hempseed, cucumber, salmon, flaxseed oil, tomato. Cena: pine nuts, cheese, eggplant, acorn squash, beans, cheese, ground beef. Pasa Bocas / Otros: tuna, celery, apple, cheese, Non-Dairy Frozen Dessert - Chocolate Velvet, almonds, banana. más...
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3056 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindylynnwho
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