Diario de DevilDevil, 08 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2017
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2017:
1237 kcal Grasa: 37,06g | Prot: 56,36g | Carbh: 132,19g.   Desayuno: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Café con Leche, Azúcar, Plátano. Almuerzo: Miel, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Berenjena, Judías Verdes, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Frijoles Cocidos, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Hacendado Patatas Bravas, Estrella Galicia Cerveza. más...
1475 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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